1、而“内外合一”则常用来形容生肖龙龙作为中华民族的图腾，并非单一动物，而是融合了鹿角驼头兔眼蛇颈鱼鳞鹰爪等多种特征，将看似矛盾的元素统一于一体，展现出一种多元共生浑然天成的和谐之美，这正是“内外合一”精神的极致表达同时，“上下相随”也是太极拳的重要原则，强调身体各部位的；一五禽戏的动作要领五禽戏模...